RBUP logo

Hvordan fremme god søvn og forebygge søvnvansker hos spedbarn?

Babyen min sover ikke! Hva kan jeg gjøre med det?
Denne fortvilende situasjonen med det håpefulle spørsmålet opptar mange spedbarnsforeldre og dermed også oss som fagpersoner. Problemet er bare at rådene der ute spriker. Dette seminaret vil belyse tilgjengelig forskningsbasert kunnskap om spedbarn og søvn i håp om at fagfolk i større grad vil gi kunnskapsbaserte råd og foreldre kan gjøre det som har best effekt for å få spedbarnet inn i gode søvnvaner og behandle eventuelle søvnproblemer.

Forelesere

Psykolog Turid Skjerve Leksbø, Voss DPS og RBUP og Unni Tranaas Vannebo, helsesykepleier/studieleder, RBUP. 

Kurset går som webinar. Alle påmeldte vil få en kurslenke før kursdagen.

Kursansvarlig


Seksjonsleder Kari Slinning - kari.slinning@r-bup.no

Prosjektkoordinator Unni Rosenkilde, e-post: unni.rosenkilde@r-bup.no

Kursets mål

  • Søvn hos spedbarn: søvnmønster og søvnmengde til ulik alder.

  • Hvordan fremme gode søvnvaner og lære spedbarnet å sovne selv. Bevissthet rundt interaksjoner mellom foreldre og spedbarn

  • Evidensbasert behandling av søvnproblemer: 

  • Hva er søvnproblem? Forekomst og konsekvenser

  • Hvordan ta dette med tilbake til helsestasjonen?

  • Hvordan bør rådene formidles?

Målgruppe


Leger, psykologer, jordmødre og helsesykepleiere

Kommende kurs

Husk påmeldingsfristen

StedDato

26. okt. 2021

0700-1300

Meld deg på